TON FUTUR EST DANS TA NATURE
Notre accompagnement
Tu es lycéen, étudiant / jeune pro
Nous t’accompagnons à imaginer et à créer ton projet d’études et ton projet professionnel, celui que tu auras choisi parce qu’il te ressemble, qu’il fait sens pour toi, et qu’il participe à créer le monde auquel tu aspires.
Tu es lycéen et…
- Tu es attiré par plusieurs domaines, métiers, types d’étude, tu as du mal à définir lequel tu préfères vraiment et quand tu prends conseil cela amène encore plus de confusion.
- Tu te rends compte que pour le moment tu ne sais pas vraiment ce que tu veux. Les sollicitations de ton entourage et de l’école sur ce sujet sont source de stress.
- Tu sais ce que tu voudrais pour toi mais cela ne te semble pas accessible car tu ne te sens pas à la hauteur, tu penses ne pas en avoir les moyens ou tu ne te sens pas autorisé et soutenu dans ce projet.
- Tu es particulièrement stressé par l’idée de passer des concours, des oraux, des examens, des entretiens qui comptent pour permettre la réalisation de ton projet.
- Tu ne te sens pas prêt à partir de chez toi, à prendre de l’autonomie ou à d’autres changements inhérents à ton projet.
- Tu as plusieurs possibilités qui s’offrent à toi pour la suite. Tu as peur de prendre une « mauvaise » décision. Plus tu tournes tout cela dans ta tête et moins tu y vois clair.
Tu es étudiant / jeune pro et…
- Tu souhaites démarrer au mieux ton année pour qu’elle soit fructueuse et que tu y prennes beaucoup de plaisir.
- Tu te rends comptes après quelques mois de cours ou même à la fin d’un cursus que tu n’es pas encore au clair sur ce que tu veux faire par la suite, voire que finalement ce n’est pas vers cela que tu veux aller. Est-ce que je continue, est ce que je change…
- Tu n’as pas réussi un examen, un concours et tu souhaites trouver une autre voie pour ton projet.
- Tu as donné beaucoup durant une période et tu te sens fatigué(e), sans énergie pour la suite.
- Tu as une charge de travail importante et beaucoup de choses à gérer. Tu cherches à t’organiser.
- Tu as plusieurs opportunités de stages, de poursuite d’étude ou de premier emploi et tu dois prendre une décision.
- Tu ne te vois pas intégrer le monde du travail actuel.
Nous pouvons t’accompagner par tous les temps !
Le temps de la réflexion et de l’introspection
« Tout nait d’abord à l’intérieur avant de prendre forme à l’extérieur »
- Avancer dans la connaissance de soi : valeurs, potentiels, aspirations, besoins, forces
- Développer la vision de la vie que l’on désire
- Prendre conscience de ses ressources, de ses limites
- Prendre conscience de son rapport aux changements
- Développer son intelligence émotionnelle
- …
Le temps de l’action et des réalisations
« Pour donner corps à ses projets, il faut se mettre en action! »
- Définir ses objectifs
- Développer la confiance en soi
- Développer sa motivation
- Dissiper ses doutes
- Gérer son stress
- Prendre ses décisions, faire ses choix
- Gérer son temps et ses priorités
- Profiter du voyage
- …
Le temps du bilan et du ressourcement
« Parce que la vie de ton projet n’est pas un long fleuve tranquille »
- Apprendre de ses réussites et de ses échecs et savourer le chemin parcouru
- Rebondir, se réorienter
- Reprendre confiance en soi
- Apprendre à se ressourcer, écouter ses besoins et y répondre
- Développer un climat intérieur plus serein
- Faire le point et se réaligner
- …
« N’allez pas où le chemin vous mène, allez au contraire là où il n’y a pas de chemin et laissez une trace »
– Ralph Waldo Emerson-
Nos formules
Le coaching individuel
Séance d’1h30
Toutes les 3 semaines environ
En intérieur ou en extérieur
80 euros / séance*
* Engagement sur 3 séances minimum
C’est un accompagnement 100 % personnalisé autour de ta demande.
Cette formule permet d’avancer pleinement à ton rythme et de s’adapter à tes disponibilités.
Le processus de coaching s’organise en 4 temps :
Un nombre de séances est défini lors de l’entretien préliminaire au regard de la demande exprimée mais ce nombre peut être amené à évoluer en fonction de l’avancée du travail.
Le coaching en groupe
Séance d’1h30
De 2 à 4 personnes
5 séances et plus
En intérieur ou en extérieur
à partir de 320 euros*
* Règlement possible en plusieurs fois
Ce coaching est réalisé en groupe de 2 à 4 jeunes.
Il s’organise autour de 5 séances
- une première séance d’une heure en individuel pour prendre connaissance du contexte et de tes attentes .
- 3 séances de 1h30 en groupe sur des dates et des créneaux horaires prédéfinis
- une séance de clôture en individuel afin de faire un bilan personnalisé
Les groupes se constituent autour de problématiques proches.
Le choix d’un petit nombre de personnes permet un travail personnalisé. Le groupe sera pour toi une vraie ressource soutenante et inspirante.
Les ateliers thématiques
3 demi-journées
Durant les vacances scolaires
En extérieur
300 euros *
* Règlement possible en plusieurs fois
Ces ateliers sont l’occasion d’approfondir certaines notions et d’acquérir des outils pour progresser dans ton projet.
Ils se déroulent le plus souvent dehors et, en fonction des sujets, ils peuvent être animés en partenariat avec d’autres intervenants.
Le choix des thématiques abordées se fait en partie avec les jeunes. Tu pourras être appelé à voter pour le sujet des prochains ateliers !
Exemples de thématiques :
- Identifier mes valeurs et comment les nourrir
- Trouver mon Ikigaï (sa raison d’être)
- Développer mon intelligence socio-émotionnelle
- Mon projet à 360°
Coaching d'orientation scolaire et étudiant à ciel ouvert ! 